2022与福同行·开年行善

福往者福来，爱出者爱返

新年新气象，虎福迎春来

春节是中华大地阖家团圆、祈福迎春的时刻。在隆冬迎春的日子里，一家人总会围聚在一起，传递对彼此的祝福，还有的人会为有需要的群体送去米面粮油慰问，送上一份独特的新年礼物，用善行爱心迎接新年福气。

今年，“2022与福同行·英雄基金开年行善”如期而至，让我们跟随一群怀揣着爱心，带着行动力的伙伴，走进“不被人看见”的人群，为他们送去新一年的祝福和关怀，驱散冬日的寒意，带来新年的希冀。

村里的“热饭”食堂

“小伙子，给我拍张照呗！”72岁的何老笑眯眯地坐在一堆刚写好的福字和春联之间，笑容满面。

何老拜托志愿者拍摄的照片

何老是何家村的独居老人，终身未婚。年逾古稀的他，自从何家村的老年食堂运行至今的大半年里，他每日都会来，吃上两顿热乎乎的餐饭，也早把食堂里往来的志愿者当成了自己的亲人。

“今天食堂好啊！烧了个肉炒猴头菇！”“今天我们吃到了红烧肉啊！”何老每隔一段时间就会给志愿者们打电话，“汇报”最近在食堂吃到的“美味”。如果长期没见到志愿者们，他还会打电话询问：“最近怎么还没来呀？我头发又长了，可能得理一理了。”

何家村的这个食堂，位于浙江省衢州市常山县辖区。残疾、空巢、高龄……一重重困境围住了留守在乡村的老人们。在开展养老就餐志愿服务之前，这些老人总是吃得一顿冷一顿热；家里的条件困难，且只有自己一个人生活的老人，更是炒一次菜吃上好几天，有一顿没一顿的将就。

志愿者看望村里行动不便的困境老人

这样专为乡村空巢、留守、高龄及困境老人提供免费就餐服务，为60岁以上老人提供就餐优惠，对行动不便及瘫痪老人提供送餐服务的食堂，在常山县还有好几个。除就餐服务外，每月还会组织一次上门理发、打扫卫生的志愿活动。

人以食物为依托，一顿温暖的餐饭便足以抚慰老人们孤独的心，传递浓浓的人情。这一个个落地在乡村的小小暖心食堂，成为了链接常山县空巢困境乡村老人和爱心志愿者的桥梁，也为陷入艰难的老人带去由身到心的热乎劲儿。

食堂一角

新的一年，常山县将有五个村庄继续开设老年食堂，为260余名困境、空巢、高龄等老人提供用餐服务及优惠，解决他们“吃饭难”的问题。未来，还会有更多乡村复制学习这一模式，将温暖覆盖给更多期待温暖餐饭的乡村老人。

捐赠10元，为一位乡村困境老人送上

一餐新春“热乎乎”的饭菜新年礼

长了18斤，2年没进医院

“哟，毛大哥你这长胖了不少啊！”一进门，第一眼看到服务了2年多的毛大哥，肖莉不禁眼前一亮。

“是啊，我这两年锻炼得，一次医院都没进，你捏捏我的胳膊，肉可紧实着呢，不是虚肉。”毛大哥有点小“得意”地和肖莉展示着自己的锻炼成果。

在家锻炼身体的毛大哥 

毛大哥来自四川农村，之前在广东省惠州从事玉器打磨厂工作，2006年发现身体不适，全身无力，使不上劲，呼吸困难，还伴有咯血，多方求医不见好转，直至2012年才知道自己得的是尘肺病，十来年吃了不少药，进了无数次医院，身体也瘦削得不成样子，2018年因为咳破了三根动脉差点没抢救过来。经历生死之后，毛大哥意识到尘肺病既然不可根治，那就想办法锻炼身体，尽可能“带病延年”。

毛大哥出院后，找到一家武馆，学习养生太极。2019年，毛大哥进入一个线上康复指导群，一边自己在武馆学习太极，一边在线上康复指导群跟着肖莉团队每日打卡，纠正自己的锻炼方式。如果在群内的问题暂时不能获得解决，群负责人还会将大家的问题转给肺病主任医师和中医专家进行咨询。

带领尘肺病人进行居家锻炼，能有效助力患者“带病延年”

 “过去的两年里，毛大哥一天不落地把锻炼视频发到群里打卡，是群里几乎最认真也最积极的患者。”肖莉回忆时，对毛大哥的坚持印象深刻，“他是三期肺病，也就是说肺部70%都被损坏，还有一些严重的并发症。”

最严重的时候，毛大哥最多走50米平底就基本喘不上气，常年居家或者卧床。他家屋后有一座小山包，最开始锻炼时，到山腰就得慢慢挪1-2个小时；经过两年每天2小时的呼吸锻炼，现在他只要半个小时就能上山，而且身体长胖了不少，这对尘肺病患者来说，是个天大的福音。

尘肺病患者的笑脸

“毛大哥的成功案例给我们很大信心，虽然尘肺病无法根治，但通过合理的康复指导和坚持锻炼，他们能够有效地恢复功能，增强体能，提升免疫力。目前还有很多尘肺病农民朋友没有意识到这一点，我们希望筹措更多呼吸训练仪和训练包，带动更多患者锻炼，让他们脱离无望的生活，更有希望地迎接每一天。”肖莉说。

捐赠50元，为一位尘肺病农民

支持一个训练仪新年礼包

帮助他“带病延年”

村里的急救课

村里的急救培训课轮转到乐洲村的时候，黄大爷恰好担菜进城去了，回来得知自己错过了培训学习机会气得直跺脚。

因为家里的老人曾经因中风离世，黄大爷迫切地希望学习一些急救知识傍身。为了赶上每次培训机会，他想办法要来了急救培训的所有时间表。最后，65岁的黄大爷追在培训团队身后跑了5个村子，在现场跟着反复地学习，才满意地停了下来。

走入乡村的急救培训课程 

这天，本该是下午三点开展活动，村里的老人们一点半就已经前来围观布场。有的老人主动地想上前来搭把手，有的跑去帮志愿者们找消防演练使用的大锅，还有去抱柴火的，去搬砖头搭灶的……

梁奶奶已经满头白发，子女都在外打工，常年一个人在家生活。在培训的时候，她反复练习了三次心肺复苏仍然不舍得让位置给别人，生怕自己哪里没做对、没练好。

“我想练好这个技术啊，万一遇到村里有谁需要帮忙，我就可以救人呀！”梁奶奶认真地跟志愿者解释着。

梁奶奶在练习心肺复苏

这一场场穿梭在乡镇社区的急救知识培训课程属于“爱我绿城”项目，目前已开展了11场，每场会有50-100人参与，主要针对老龄化社会和空心乡村面临的急救需求问题，针对基层社区的老人和孩子提供专业的急救培训服务，培养邻里守望相助的社会风气，促进社区和谐。

扫码关注广西心香公益社工服务中心

了解更多机构项目进展

每个人心底都有一股愿意奉献的心意

当我们有能力时，总会想要拉别人一把

提供一些力所能及的帮助

而往往这样一点一滴的支持

就能够有效影响另一个生命

也正是这份无差别的“惠及及人”的精神

带给我们和谐美好的生活和社会环境

2022虎年正月

我们邀您一起传递爱和善的故事

让那些不被看见的人被看见

为他们送上一份关爱的新年礼包

让人性的温暖驱散他们身边的寒冷和无助

让新年的喜气和祝福共同围绕你我